Dagarna före mens

PMS innebär att humöret kan förändras under perioden, samt du får andra kroppsliga besvär dagarna före mens. PMS är vanligt, men det kan variera från person till person vilka besvär man får.

Symtom

Du känner dig irriterad och lättretlig.
Du känner dig orolig och ångestfylld.
Du får snabba humörsvängningar.
Du känner dig nedstämd och får mindre lust att hitta på saker.
Du känner dig trött och får mindre energi.
Du får svårare att sova.
Du blir svullen i kroppen och särskilt över magen.
Du känner av spänningar i brösten eller att de blir ömma.
Du får huvudvärk.
Du blir hungrigare än vanligt och sugen på sött.

Källa: 1177